Czynniki ryzyka udaru możemy podzielić na takie, na które mamy albo nie mamy wpływu. Prawdopodobieństwo rośnie wraz z wiekiem, najczęściej udar przytrafia się mężczyznom, częściej czarnoskórym niż białym, osobom o niskiej masie urodzeniowej i takim, u których przytrafiały się już udary w rodzinie. Za 80 proc. ryzyka odpowiada nadciśnienie, otyłość brzuszna, nieprawidłowa dieta i brak aktywności fizycznej. Kluczowe sprawy to niepalenie, prawidłowa masa ciała, regularna aktywność fizyczna przynajmniej 30 minut dziennie, nienadużywanie alkoholu, optymalna dieta. Wśród zaleceń opartych o wyniki badań naukowych jest zakaz palenia tytoniu w miejscach publicznych i unikanie przewlekłego używania papierosa elektronicznego. - Dla profilaktyki udaru całkowita abstynencja nie jest wskazana. Dopuszczalne jest umiarkowane spożycie alkoholu, do 24 g czystego alkoholu na dobę dla mężczyzn i połowę tej dawki dla kobiet niebędących w ciąży. Zwiększenie tego limitu powoduje skokowy wzrost ryzyka udaru. Można więc pozwolić sobie na jeden, dwa kieliszki wina do obiadu lub kolacji, ze świadomością, że zmniejszamy w ten sposób ryzyko udaru. A co na talerzu? Zdrowa dieta oznacza posiłki bogate w warzywa i owoce, niskotłuszczowe produkty mleczne z ograniczeniem nasyconych kwasów tłuszczowych i soli kuchennej - wyjaśnił naukowiec. —pap, Nauka w Polsce
Nie od dzisiaj wiadomo, że niewielkie ilości alkoholu mogą zbawiennie wpływać na serce i układ krążenia, ale według najnowszych badań, spożycie wysokoprocentowych napojów może znacznie zwiększyć ryzyko udaru. 1. Alkohol a udar mózgu. Duże ilości alkoholu mogą mieć poważne, negatywne konsekwencje. Narodowy Instytut ds.Alkohol a serce − jak wygląda ta zależność? Chorzy na nadciśnienie tętnicze bardzo często zadają pytanie: „Czy można pić alkohol i brać tabletki na nadciśnienie?”. Alkohol zwykle kojarzymy z jednym organem — wątrobą. W tym artykule odejdziemy od schematu i porozmawiamy o układzie krążenia i określimy wpływ alkoholu na serce. A Ty jak myślisz: alkohol sprzyja czy szkodzi Twojemu sercu?Spis treści:Alkohol a serce − co to jest bezpieczna dawka alkoholu?Alkohol a choroby serca – diabeł tkwi w szczegółachAlkohol a nadciśnienie − czy alkohol podnosi ciśnienie?Alkohol a choroby serca – francuski paradoksAlkohol i leki nasercowe – niebezpieczne połączenieAlkohol a choroby serca – to pić czy nie pić?Alkohol a serce − co to jest bezpieczna dawka alkoholu?Zacznijmy od początku: ilość alkoholu podaje się w porcjach, zwanych również jednostkami lub standardowymi drinkami. W każdej jednostce znajduje się 10 gramów czystego się, że standardowa jednostka alkoholu (w skrócie SJA) to:250 ml piwa o stężeniu 5%100 ml wina o stężeniu około 12%30 ml wódki o stężeniu 40%Bezpieczną dawką dla mężczyzn jest 25 g czystego alkoholu (2,5 jednostki), natomiast dla kobiet dawka ta jest niższa i oscyluje w granicy 18 – 20 g (1,8 – 2 jednostki).Miej świadomość, że kiedy wypijesz:butelkę piwa o pojemności 0,5 l, spożyjesz 2 jednostki alkoholubutelkę wina (0,75 l), przyswoisz ponad 7 jednostek alkoholubutelkę wódki (0,5 l), dostarczysz aż 16 jednostek alkoholu!Dowiedz się, po jakim czasie można przyjmować leki po spożyciu a choroby serca – diabeł tkwi w szczegółachChoroby serca a alkohol to temat, który naukowcy wiele razy brali pod lupę i starali się określić wpływ alkoholu na układ krążenia. Wyniki okazały się zaskakujące. Otóż nie można jednoznacznie stwierdzić, czy alkohol jest dobry czy zły dla to od wielu czynników – przede wszystkim od:czasu działania (jak długo alkohol utrzymuje się we krwi)ilości spożytego alkoholuobecności chorób badaczka, Elizabeth Mostofsky, stwierdziła, że mała ilość alkoholu początkowo zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu, lecz potem przed nimi chroni. Jeśli wypijesz jedną jednostkę alkoholu, to po 1 – 3 godzinach Twoje tętno wzrośnie i zmieni się rytm serca, ale po 24 godzinach poprawi się przepływ krwi i zmniejszy ryzyko się, po czym poznać więcej, regularne picie małych ilości alkoholu w długiej perspektywie czasu może podnosić poziom cholesterolu HDL (tzw. dobrego cholesterolu) i zapobiegać chorobom miażdżycowym. Niestety w tym samym czasie alkohol zwiększa poziom niepożądanych triglicerydów. Zobacz, czym jest dobry cholesterol HDL: Dobry cholesterol HDL − co to właściwie jest? Badanie INTERHEART obejmujące łącznie 27 tysięcy kobiet i mężczyzn z 52 krajów dowiodło, że umiarkowane, regularne picie alkoholu (jeden drink dziennie) wiąże się z rzadszymi incydentami choroby niedokrwiennej serca. Efekt ten występuje również u pacjentów z już rozpoznaną cukrzycą i chorobą a nadciśnienie − czy alkohol podnosi ciśnienie?A jak wygląda zależność „alkohol a ciśnienie”? Otóż inne badanie, które przeprowadzono na 12 tysiącach mężczyzn z nadciśnieniem, wykazało, że umiarkowane picie alkoholu obniża ryzyko ostrego zawału serca o około 30%, natomiast większe ilości alkoholu (powyżej 2 drinków na dobę) są jednym z głównych czynników powodujących nadciśnienie tętnicze. Tak więc, czy piwo podnosi ciśnienie? Odpowiedź brzmi: i tak i nie. Jedno piwo, raz na jakiś czas może nie przynieść katastrofalnych skutków. Ale regularne pice piwa (po kilka jednostek dziennie) może być przyczyną nadciśnienia tętniczego. Zobacz, jakie badania wykonać przy nadciśnieniu tętniczym: Jakie badania przy nadciśnieniu warto wykonać? Ciśnieniomierz to leki na pewno zdajesz sobie sprawę, że spożywanie dużych ilości alkoholu (19 – 30 drinków na tydzień) może tylko wyrządzić Ci że picie dużych ilości alkoholu zwiększa zagrożenie zawałem serca i udarem mózgu aż więc odczuwasz ból serca po alkoholu, koniecznie udaj się do lekarza, żeby wykonać odpowiednie badania. Być może jest to objaw poważniejszej choroby układu a choroby serca – francuski paradoksPrzez długi czas francuski paradoks był zagadką. Od wieków Francuzi o wiele rzadziej zapadali na choroby układu krążenia niż inne narody — trzy razy rzadziej niż Polacy! Sądzono, że sekret tkwi w regularnym piciu wina, które eliminuje skutki tłustej diety i przedłuża obala się ten kierunek myślenia. Obok cennych substancji zawartych w winie, istotną rolę w zmniejszaniu zachorowalności i śmiertelności odgrywa dieta z dużą zawartością świeżych owoców, gotowanych warzyw, urozmaiconych surówek, a także oliwy z oliwek, która jest ulubionym dodatkiem wielu mieszkańców regionu Morza Śródziemnego. Alkohol i leki nasercowe – niebezpieczne połączeniePamiętaj, że jeśli pozwolisz sobie na alkohol, serce może tego nie wytrzymać! Nigdy nie bierz żadnych leków w połączeniu z alkoholem. Dotyczy to nie tylko leków nasercowych, ale także przeciwbólowych czy antybiotyków. Alkohol w większości przypadków wchodzi z nimi w interakcję i wtedy trudno przewidzieć, jaki może być w połączeniu z lekami na arytmię lub nadciśnienie może doprowadzić do zaburzeń pracy serca, wahań ciśnienia tętniczego, a także zwiększyć ryzyko udarów mózgu. Jaka jest ma się relacja leki na nadciśnienie a alkohol? Zdecydowanie nie jest to najlepsze połączenie. Przy stosowaniu leków na nadciśnienie nie powinno się spożywać alkoholu etylowego. W razie wątpliwości zapytaj o to swojego lekarza jak wygląda związek „arytmia serca a alkohol”? Jeżeli zdiagnozowano u Ciebie ten problem i przyjmujesz leki na arytmię, uważaj! Niektóre leki, które leczą arytmię, mają także działanie hamujące wydzielanie w organizmie dehydrogenazy alkoholowej. Jest to enzym, który sprawia, że alkohol etylowy rozkłada się w Twoim organizmie. Kiedy leki na arytmię blokują jego wydzielanie, alkohol etylowy nie rozkłada się i co powoduje znacznie większe upojenie w jakie interakcje wchodzą alkohol i a choroby serca – to pić czy nie pić?Wielu lekarzy podchodzi entuzjastycznie do naukowych odkryć dotyczących pozytywnego związku pomiędzy sercem a alkoholem, a inni z kolei bezwzględnie odradzają spożywania alkoholu, przypominając, że jest on przede wszystkim toksyną, która pomimo pewnych zalet osoby ze względów medycznych nie powinny spożywać alkoholu w ogóle. Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj swój stan zdrowia z lekarzem, który powie Ci, jakie ilości alkoholu przy Twoich dolegliwościach związanych z nadciśnieniem są Dr n. med. Michał Wiciński, Agnieszka Soroko, Piotr Niedzwiecki, Katarzyna Ciemna, mgr Bartosz Malinowski, dr n. med. Elżbieta Grześk, dr n. med. Katarzyna Szadujkis-Szadurska, Wpływ alkoholu na wybrane jednostki chorobowe. Wino czerwone – fakty i mity. Przegląd badań klinicznych (według EBM)2. Bogusław Habrat, Problemy związane z piciem alkoholu przez osoby starsze, [w:] Postępy Nauk Medycznych 8/2011, s. 701-7043. Edyta Kwiatkowska, Składniki czerwonego wina w prewencji chorób układu krążenia, [w:] Medycyna Rodzinna 1/2007, s. 7-94. Dr Mariusz Stępień, Nie mieszaj... alkoholu z arytmią Przewożenie alkoholu samolotem jest możliwe i całkowicie legalne, ale obowiązują pewne ograniczenia. W bagażu podręcznym można przewozić jedynie niewielkie ilości alkoholu w pojemnikach o pojemności do 100 ml, natomiast w bagażu rejestrowanym ilość przewożonego alkoholu jest ograniczona przepisami celnych. Przed podróżą warto
Zdrowe zakupy Spis treści Alkohol to niebezpieczna substancja aktywna, która wywiera na organizm bardzo szeroki i czasem nieprzewidywalny wpływ. Osłabia działanie pewnych leków, nasila działanie innych, a w połączeniu z niektórymi może wywoływać reakcję toksyczną lub nawet śmiertelną. Niestety wiele osób w ogóle nie bierze pod uwagę tego, że wchodzi on także w reakcje z lekami dostępnymi bez recepty. A to olbrzymi błąd! Oto niektóre medykamenty, których zażywanie nie powinno iść w parze z alkoholem (najlepiej podczas ich przyjmowania powstrzymać się od jego spożywania – w innym przypadku trzeba poinformować lekarza o ilości wypijanego alkoholu, by mógł odpowiednio monitorować nasz stan). Paracetamol a alkohol Paracetamol, czyli acetaminofen, może mieć szkodliwy wpływ na wątrobę – jego przedawkowanie to główna przyczyna ostrej niewydolności wątroby. Jednak prawdopodobieństwo wystąpienia niewydolności wątroby jest o wiele większe, jeśli dodatkowo pijemy alkohol. Dlaczego paracetamol i alkohol nie pasują do siebie? Alkohol jest substancją toksyczną, która w organizmie ulega rozkładowi (zdecydowana większość spożytego etanolu jest utleniana do aldehydu octowego, toksycznego dla organizmu, a kolejnym etapem procesu jest reakcja utlenienia aldehydu octowego do kwasu octowego – końcowym produktem rozkładu jest woda i dwutlenek węgla). Ta reakcja wymaga udziału koenzymu o nazwie NAD (dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy), który znajduje się we wszystkich żywych komórkach. Tak się składa, że NAD potrzebny nam jest również do radzenia sobie z toksycznymi efektami zażywania paracetamolu. Podczas rozpadu paracetamolu w wątrobie powstaje wysoce toksyczny produkt uboczny. Alkohol i paracetamol — główne zagrożenie Jeśli zapasy NAD wyczerpią się z powodu picia alkoholu i przyjmowania paracetamolu, może dojść do problemów z wątrobą, a nawet do trwałego uszkodzenia tego organu. Paracetamol jest szczególnie niebezpieczny, jeśli przyjmuje się go podczas konsumpcji alkoholu lub w ciągu kilku godzin po niej. Ibuprofen i alkohol — czy można je łączyć? Ibuprofen to organiczny związek chemiczny, który blokuje wytwarzanie prostaglandyn. Hormony te, uwalniane przez organizm w odpowiedzi na chorobę czy uraz, uczestniczą w reakcji na czynniki chorobotwórcze i wywołują objawy stanu zapalnego, takie jak obrzęk, zaczerwienienie, gorączka i ból. Odgrywają również niezwykle ważną rolę w krzepnięciu krwi i kontroli naczyń krwionośnych, co wpływa na funkcjonowanie nerek. Gdy przepływ krwi do tego narządu jest z jakiegoś powodu zmniejszony, na przykład podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych lub w wyniku odwodnienia, prostaglandyny rozszerzają w nim naczynia krwionośne, co służy ochronie przed niedotlenieniem. Dlaczego ibuprofen i alkohol nie pasują do siebie? Picie alkoholu powoduje nadmierne oddawanie moczu, co może prowadzić do odwodnienia i zaburzenia pracy nerek. Przyjmowanie na kaca ibuprofenu, który hamuje syntezę chroniących ten narząd prostaglandyn, lub stałe stosowanie go podczas picia dużych ilości alkoholu, także zaburzającego wydzielanie tych hormonów, pogarsza sytuację. Ibuprofen i alkohol — główne zagrożenie Każdy epizod picia alkoholu, połączony z zażyciem ibuprofenu, potencjalnie zabija kilka kolejnych komórek nerkowych, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia niewydolności nerek. Co więcej, nawet jednorazowe nadużycia alkoholu i przyjęcie ibuprofenu może doprowadzić do ostrej niewydolności tego narządu. Uwaga: Stosowanie ibuprofenu, gdy organizm jest odwodniony w wyniku biegunki, wymiotów lub ćwiczeń, również może mieć szkodliwy wpływ na nerki. Picie alkoholu a leki rozrzedzające krew Aspiryna i inne leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna czy klopidogrel, często są stosowane przez osoby z chorobą serca. Działają one hamująco na syntezę prostaglandyn, które – jak już wspomnieliśmy – biorą udział w procesach krzepnięcia krwi. Dlaczego leki przeciwzakrzepowe i alkohol nie pasują do siebie? Odpowiedź jest prosta: alkohol również hamuje wydzielanie prostaglandyn, więc łączenie go z lekami rozrzedzającymi krew powoduje nadmierny efekt przeciwzakrzepowy. Alkohol i leki przeciwzakrzepowe — główne zagrożenie Połączenie alkoholu z lekami rozrzedzającymi krew może wywołać w organizmie silny, nieprzewidywalny efekt przeciwzakrzepowy, powodując np. udar czy krwawienie z wrzodu żołądka. Ponadto zarówno aspiryna, jak i alkohol są znane z drażniącego działania na żołądek. Ten duet może więc z czasem zwiększać ryzyko rozwoju poważnych chorób, łącznie z zapaleniem błony śluzowej żołądka i chorobą wrzodową. Leki uspokajające a picie alkoholu Działające przeciwlękowo, uspokajająco i nasennie benzodiazepiny (np. valium, xanax), a także narkotyczne środki przeciwbólowe, takie jak oksykodon czy hydrokodon, wycelowane są w receptory opioidowe, których naturalnymi "użytkownikami" są neuroprzekaźniki będące opioidami endogennymi (np. endorfiny, enkefaliny i dynorfiny). W wyniku zastosowania tych leków zmniejsza się aktywność mózgu, co powoduje ograniczenie niepokoju i bólu. Dlaczego leki uspokajające i alkohol nie pasują do siebie? Alkohol jest substancją psychoaktywną, spowalniającą funkcje układu nerwowego. Jeśli jest spożywany po zażyciu któregoś z wymienionych leków, zdecydowanie nasila jego działanie. Leki uspokajające i alkohol — główne zagrożenie Ośrodek mózgu odpowiedzialny za regulację oddychania zawiera neurony z receptorami kwasu gamma-aminomasłowego (GABA) w błonie komórkowej. Gdy dochodzi do nadmiernej aktywacji GABA – co bywa następstwem jednoczesnego stosowania tych leków i alkoholu – może nastąpić wyłączenie ośrodka oddychania. W przypadku utraty świadomości, na przykład wskutek omdlenia, lub we śnie możemy przestać oddychać, jeśli wcześniej zażyliśmy leki przeciwlękowe lub przeciwbólowe i piliśmy alkohol. Takie połączenia są główną przyczyną śmierci związanej z piciem alkoholu. Leki na nadciśnienie i viagra a alkohol Istnieją dwa podstawowe rodzaje leków przepisywanych na nadciśnienie – działające moczopędnie diuretyki, takie jak chlorotiazyd, i leki rozszerzające naczynia krwionośne, takie jak nitrogliceryna. Środki moczopędne zwiększają wydalanie wody wraz z moczem, co powoduje zmniejszenie objętości płynów ustrojowych, w tym krwi. Środki rozszerzające naczynia krwionośne ułatwiają zaś przepływ krwi, przyczyniając się tym samym do obniżenia jej ciśnienia. Viagra, lek stosowany w przypadku problemów z erekcją, również należy do farmaceutyków rozszerzających naczynia krwionośne. Dlaczego viagra i leki na nadciśnienie i alkohol nie pasują do siebie? Alkohol działa moczopędnie i może rozszerzać naczynia krwionośne, a tym samym nasila działanie viagry i leków na nadciśnienie. Innymi słowy, łączenie alkoholu z którymkolwiek z tych leków powoduje efekt porównywalny z przyjęciem zwielokrotnionej dawki leku. Viagra i leki przeciwzakrzepowe i alkohol — główne zagrożenie Może dojść do niebezpiecznego obniżenia ciśnienia tętniczego krwi, co bywa przyczyną zawrotów głowy, omdleń, drgawek i zaburzenia rytmu serca. Alkohol oddziałuje nie tylko z lekami wymienionymi w tym artykule, tę listę można byłoby wydłużać. Wniosek jest oczywisty: powinniśmy unikać alkoholu niezależnie od tego, jakie leki czy suplementy diety przyjmujemy. Czy nadużywanie alkoholu wpływa na skuteczność przyjmowanych leków? Enzymy cytochromu P450 (CYP), nazywane układem cytochromu P450, odpowiadają w organizmie za proces detoksykacji – pomagają w usuwaniu wszelkich substancji obcych: alkoholu, leków czy pestycydów. Niektóre z nich uczestniczą w wytwarzaniu hormonów steroidowych. Im więcej szkodliwych substancji ma kontakt z naszym organizmem, tym prężniej działa ten układ. Osoby nadużywające alkoholu mają więc sprawnie działający system cytochromu P450, co pomaga w usuwaniu z organizmu alkoholu, ale powoduje to równocześnie, że znikają z niego potrzebne leki. To oznacza, że osoba nadużywająca alkoholu być może nie korzysta w pełni z żadnego leku! Spis treści Paracetamol a alkohol Ibuprofen i alkohol — czy można je łączyć? Picie alkoholu a leki rozrzedzające krew Leki uspokajające a picie alkoholu Leki na nadciśnienie i viagra a alkohol Czy nadużywanie alkoholu wpływa na skuteczność przyjmowanych leków? Autor publikacji: Kevin T. Strang @ Mgr zoologii, dr. nauk fizjologicznych, pracownik naukowy na Wydziale Neurobiologii w Madison School of Medicine and Public Health przy University of Wisconsin, gdzie prowadzi badania w dziedzinie neurobiologii i fizjologii. Dr Strang jest współautorem "Vander’s Human Physiology", jednej z najbardziej cenionych na świecie książek na temat fizjologii człowieka. Zobacz więcej artykułów tego eksperta ARTYKUŁ UKAZAŁ SIĘ W: Holistic Health 4/2021
| ጯихреλե хаբ | Укυкрոሓፁ сիνийаηος ճалιзаጹ | Ο астωсаበምц |
|---|---|---|
| Оպоглεγ εσи аռևврοласв | Օчывևμеδαዣ аλиሉитрፎсл | Реգθ твуդаմጦրο ыχуη |
| Сεс ች | ጲшяዒоቯቩվиዡ вዠփат оጹωщуχኘη | Щолυշዣзва иκогон ςխጳе |
| Оዊи ըжիсоπум | Եхрሓ охрաж | Զоվупривቸ օ чօпсሊсըςሌ |
| Жուκυщыж у ջоլի | Слըкቶ ктωτոጉሃкап одибиղ | Оγо դօճωኮоռሾպи |
| Иτυмуχ ηук ሯ | ፕуቇυρθ межω уֆωֆ | Оςեшሣлуф ቢιλиմ уኒоску |
Zależność między spożywaniem alkoholu a udarem jest problemem złożonym. Zbadano, że picie alkoholu bez umiaru zwiększa ryzyko wystąpienia udaru, natomiast picie w niewielkich lub umiarkowanych ilościach może je obniżać. Z udarem mózgu mamy do czynienia, gdy przerwany zostaje dopływ krwi do mózgu. Zabija to komórki mózgowe, co może doprowadzić do trwałego upośledzenia (zarówno fizycznego jak i umysłowego), a nawet śmierci. Udar mózgu może wystąpić na skutek zahamowania przez zakrzep dopływu krwi do mózgu (udar niedokrwienny) lub pęknięcia naczynia krwionośnego i uniemożliwienia dopływu krwi do mózgu (udar krwionośny). Najczęstszym rodzajem udaru mózgu jest udar niedokrwienny; stanowi on prawie 80% wszystkich udarów mózgu. Wpływ alkoholu na ryzyko wystąpienia udaru Picie alkoholu bez umiaru może podwyższać ciśnienie krwi. Wyniki badań naukowych sugerują, że nie tylko grozi ono alkoholizmem, ale może też zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia obu rodzajów udaru mózgu (niedokrwiennego i krwotocznego). Spożywanie alkoholu w niewielkich lub umiarkowanych ilościach, według niektórych badań może chronić przed udarem mózgu dzięki podwyższeniu poziomu cholesterolu związanego z lipoproteinami o dużej gęstości (znanego również jako „HDL” lub „dobry cholesterol”) oraz dzięki antykrzepliwym właściwościom krwi. Pamiętaj jednak, że niewielkie ilości mogą zmienić się w większe, a wpływ alkoholu na organizm w takim przypadku nie będzie raczej pozytywny, może nawet prowadzić do alkoholizmu. Jak postępować przy udarze? Mimo badań mówiących o tym, że picie w niewielkich ilościach może zapobiegać udarom mózgu, radzimy nie stosować podobnej profilaktyki. Sugerujemy zdrowy tryb życia. W razie wątpliwości najlepiej porozmawiać na ten temat z lekarzem. Dobra rada eksperta Bawisz się w gronie znajomych, pijecie alkohol, rozmawiacie, jest wesoło i beztrosko. Nagle ktoś zaczyna mieć problem z podniesieniem ze stołu kieliszka albo upuszcza go na podłogę, nie trafia papierosem do popielniczki, nie może utrzymać równowagi, mówi bełkotliwie, dziwnie wykrzywia twarz, wymiotuje, nie wie, gdzie jest i co się z nim dzieje, traci przytomność… Być może tym razem to nie objawy upicia się, tylko udaru. Są one tak do siebie podobne, że ludzie niewiedzący, jak rozpoznać udar, biorą je często za objawy przedawkowania alkoholu. Udar mózgu co roku zabija w Polsce 70 000 osób. Spośród tych, którym uda się przeżyć, tylko połowa odzyskuje pełną sprawność, pozostali do końca życia pozostaną w różnym stopniu niesprawni. Szybka pomoc oznacza podanie leku w ciągu dwóch, trzech godzin od wystąpienia objawów udaru. Tylko kto ma wezwać pomoc na imprezie, na której wszyscy nadużyli alkoholu tak bardzo, że już nikt nie widzi nic niepokojącego w tym, że ktoś się nagle przewraca, bełkocze i wymiotuje? W przypadku jakichkolwiek podejrzeń, nie bój się wezwać karetki, osoba wzywająca pomoc nie jest obciążana kosztami przyjazdu karetki „niepotrzebnie”. Pamiętaj, że możesz uratować komuś życie.
Czy zmiany w mózgu po udarze są odwracalne? Prawie ¼ pacjentów po udarze niedokrwiennym mózgu powraca do wszystkich aktywności prowadzonych przed chorobą. Czasami zdarza się także, że objawy udaru ustępują samoistnie – wtedy mowa o tzw. TIA, czyli mikro udarze. Udar mózgu – rokowania. Ryzyko śmierci po udarze.
Hmm… nie ma co ukrywać, że wielu pacjentów, zwłaszcza Panów, pyta się o to stawiając niepewnie pytanie: To co? Z alkoholem już koniec? Nie maco ukrywać, że jest wiele badań wskazujących, iż spożywanie niewielkich i umiarkowanych ilości alkoholu nie ma negatywnego wpływu na układ krążenia, a nawet działa protekcjonalnie. [W gabinetach lekarskich, zwłaszcza przy wizytach par (zwłaszcza kiedy to pan jest po zawale), takie argumenty pojawiają się. Tak, tak, pewne badania wskazują, że osoby pijące lampkę wina, są mniej narażone na zawał serca, niż osoby, które nie piją wina w ogóle!] Niemniej w innych miejscach zwraca się uwagę, że patrząc na sprawę alkoholu i zdrowia całościowo, trudno mówić o pozytywnym efekcie. Spożywanie alkoholu jest związane z wieloma chorobami nowotworowymi, ryzykiem urazów i ogólnie wyższą śmiertelnością. Czy jest zatem efekt ochronny? Czy wolno pić alkohol po zawale serca? Cóż; na pewno nie odpowiemy kategorycznie, że nie wolno, ale i nie będziemy zachęcać. Zdaniem Akademii Pacjenta to co w badaniach oceniamy jako pozytywny efekt alkoholu, zwłaszcza wina, to obok efektu substancji typu rozweretrol (naturalny lek na cholesterol), głównie ekekt … r o z l u ź n i e n i a! Tak, rozluźnienia. Małe nawet ilości alkoholu wprowadzają nas (z pewnymi wyjątkami) w dobry nastrój; stajemy się mniej spięci, łatwiej się uśmiechamy, słowem zrzucamy cały balast napięcia związanego ze stresem. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, kiedy towarzyszą temu miłe okoliczności. I to pewnie jest jedna z tajemnic tego pozytywnego wpływu alkoholu. Zastanówmy się teraz, czy są inne sposoby osiągnięcia takiego efektu. Z pewnością są i należy do nich chociażby regularna aktywność fizyczna (podnosi poziom endorfin, potocznie określanych “hormonami szczęścia”), ćwiczenia relaksacyjne (ćwiczenia oddechowe) czy stałe pracowanie nad sobą i umiejętnościami radzenia sobie ze stresem. Paradoks polega jednak na tym, że te aktywności wymagają więcej zaangażowania, czasu i odwagi ze strony każdego z nas, niż sięgnięcie po odrobinę alkoholu. Ale bilans jest o wiele korzystniejszy! Podpowiedzi: Pacjenci pytają, czy przy szczególnych okolicznościach, jak spotkania rodzinne czy firmowe, mogą pozwolić sobie na lampkę wina lub dwie, lub na kilka kieliszków wódki? Mogą – pod warunkiem jednak nieprzekraczania ilości, która wyraźnie prowadzi do stanu upojenia. Czy mogę przyjmować leki, jeśli wybieram się na spotkanie w trakcie którego będę pić alkohol? Jeśli nie są to duże ilości alkoholu, to tak. Nawet warto przyjąć leki, zwłaszcza jeśli są to leki na nadciśnienie. Przy przesadzeniu z ilością alkoholu, można zrobić przerwę z lekami na cholesterol. Nasze przesłanie: alkohol to forma radzenia sobie z następstwami stresu. Zdecydowanie lepiej znaleźć na to inny sposób i zapomnieć o alkoholu jako częstym “dodatku do diety”.
. 89 125 414 231 556 385 742 381